Mini quiche met feta en kikkererwten
Ingrediënten
quiches 8,5cm
kikkererwten uit blik
rode uienblokjes, gestoomd
pompoenblokjes, gestoomd
fetakaas, verbrokkeld
tomaat in blokjes (garnering)
kookroom
heel ei vloeibaar
peper
tijm
Bereiding
Verwarm de oven voor op 180°C en bak de lege quiches 3 minuten.
Laat afkoelen en bestrijk de binnenkant van de quiches licht in met vloeibaar ei.
Meng de uitgelekte kikkererwten met de pompoenblokjes, de rode uien en wat tijm.
Vul de quiches met het mengsel.
Meng het vloeibaar ei met de kookroom en breng het op smaak met wat peper. Giet dit mengsel over de quiches.
Bestrooi met de fetakaas en de tomatenblokjes.
Bak ze 10 minuten af in de oven.
Laat afkoelen.
Verpak de quiches losjes in aluminiumfolie.
Bereidingsadvies consument
Bak de quiches af op een warme barbecue gedurende 10 minuten.
Mini quiche met feta en kikkererwten
Ingrediënten
12 stuks quiches 8,5cm
400 gram kikkererwten uit blik
100 gram rode uienblokjes, gestoomd
500 gram pompoenblokjes, gestoomd
250 gram fetakaas, verbrokkeld
1 tomaat in blokjes (garnering)
6 dl kookroom
4 dl heel ei vloeibaar
peper
tijm
Bereiding
- 1. Verwarm de oven voor op 180°C en bak de lege quiches 3 minuten.
- 2. Laat afkoelen en bestrijk de binnenkant van de quiches licht in met vloeibaar ei.
- 3. Meng de uitgelekte kikkererwten met de pompoenblokjes, de rode uien en wat tijm.
- 4. Vul de quiches met het mengsel.
- 5. Meng het vloeibaar ei met de kookroom en breng het op smaak met wat peper. Giet dit mengsel over de quiches.
- 6. Bestrooi met de fetakaas en de tomatenblokjes.
- 7. Bak ze 10 minuten af in de oven.
- 8. Laat afkoelen.
- 9. Verpak de quiches losjes in aluminiumfolie.
Bereidingsadvies consument
Bak de quiches af op een warme barbecue gedurende 10 minuten.
- VAV Groep (website)
- Print adres
- Print postcode
- Print telefoon
- Print email